03 - TANZ DICH FIT MIT CORE RHYTHMS

Beschreibung

TANZ DICH FIT MIT CORE RHYTHMS - Workout mit Musik & Tanz - Lateinamerikanische Tänze & Fitnessprogramm. - Gesund & Fit - Bringen Sie Körper und Geist in Bewegung mit Tanz und Musik! Core Rhythms ist ein energiegeladenes TanzFitness-Programm, das die Leidenschaft und Technik des Lateintanzens mit einem gezielten Fitnessansatz vereint. In diesem Kurs aktivieren Sie durch verschiedene Tanzbewegungen zahlreiche Muskeln, während Sie sich zu mitreißender Musik bewegen. Der Spaß steht dabei im Vordergrund – und das alles in einer motivierenden und positiven Atmosphäre. Was Sie erwartet: • Tanzschritte aus den Lateinamerikanischen Tänzen kombiniert mit Fitnessübungen • Aktivierung verschiedener Muskelgruppen und Verbesserung der Körperhaltung • Viel Spaß und Bewegung zu mitreißender Musik Dieser Kurs ist für jeden geeignet – egal ob jung oder alt – und bietet eine perfekte Kombination aus Fitness und Tanz. Sie verbessern Ihre Ausdauer, stärken Ihre Muskulatur und steigern Ihr allgemeines Wohlbefinden. Melden Sie sich an und tanzen Sie sich fit – ganz ohne Druck, aber mit viel Spaß! ZIELGRUPPE: Anfänger und Fortgeschrittene UNTERRICHT: 4 x Gruppenkurs (45 Minuten) AKTUELLE TERMINE UND ZEITEN: Dienstag, 16:30 – 17:15 Uhr & Samstag, 09:30 – 10:15 Uhr Start März: Dienstag, 04.03.2025 ZAHLUNG: Vor Ort-Zahlung